レース前によく消化の悪いものを食べないようにと注意があるが、こんなにも走る前に食べた事を後悔する悪魔なバーガーがあっただろうか。 肉が美味しい。 150gの肉の塊を炭火焼きでこんがり焼いて挟まれた美味バーガー。 www.facebook.com https://goo.gl/ma…

長すぎる元タイトル：子供の受験をフォローしに大阪へ＋大阪城で観光しながら東京ハーフマラソンでシューズも試す 受験の付き添いで行った大阪から無事に帰りました。 前日の朝一番の飛行機で大阪に飛んだ。去年秋に京都で足止めされたトラウマもあって、も…

_:(´ཀ`」 土曜日いざ大阪へ。 ついていってフォローするだけだけど、大阪全然わかんないから子供を受験前後にご飯とかどこに連れて行っていいのかそこらへんからもプレッシャー ずっと気ぜわしく今週はスピンバイク2回回すなど。徹夜は辛い。2連とかはもう無…

軽で強風の高速を走るのは恐怖！ ついでに強風の高速で海沿いを走るのは恐怖！さらに橋のうえはめちゃくちゃ怖いぞ！！ 日帰りで行ってきました大阪まで。旦那の運転で。私は横にいただけです。 大学と不動産物件の下見を今日でなかったらもういける日がない…

お風呂がなおりました。これでお湯に浸かれる〜って歓喜したら職場の皆さんに微笑まれました。湯船極楽。走って帰ってもお湯の心配がない、素晴らしい！ 昨日はジョグで繋いだ。仕事終わりでも走る習慣をつけたいのもあってなんとか２日に１度は走って繋いで…

1月1日の夜からエラーP00が出てお湯張りができないまま。 5日に出張＆診断で一度修理をしてもらったけどエラーがP00からP11に変わってまだ故障中。本当なら本日月曜日（8日）にまた再修理の予定が今週木曜日(11日）まで部品が届かないという連絡を受け、しば…

12月30日近所の旦那さんがたつながりの練習会に参加しました。女子がいないので女子枠は私一人45歳婦女子のみです。誰か…やさしい女子きてくれないかな、、、(^ ^; 予定としてはフル完走目的の方やサブ5の人までいるのでゆるいジョグで２０km程度固まってワ…

術後三週間経った今日（17日）再診日だったので病院へ行ってきた。この日に肝胆膵センターの予約が入っていたので同じ日に予約を入れてくれたわけだけど、再診まで三週間も間が空いてしまった。退院時に１ヶ月ほどは出血があると思ってくださいとのことだっ…

21号の雨の中、執念でたどり着いた今宮神社前。 あぶり餅…もう20年以上前に 「え、あぶり餅食べたことないの！？なんて不幸！絶対に食べるべき！焼きたてを！」 とハタチそこそこの頃に刷り込まれて二十余年。ついにきたぜ。 まずはかざりやさん。 もちろん…

タイトル記述：切ってみないとわかんないもんなのね。 手術前のソフィアCの記録飲み始め初日〜 吐き気がひどいが1日経って軽くなる。その後飲み終わるまで軽い吐き気はなくならなかった１週間〜少しずつ寒気がひどくなる最終10〜14日 寒気がひどい。一人だけ…

来週手術予定なので前回の入院の前後どうしていたか確認したくて日記を探したけど残っていなかった。 とここまで書いてダイアリーといえば遺物のはてなダイアリー（レガシー！）があったじゃないか。 見たらちらっと書いてた。さすがはてな12年組。はてなと…

9月22日の体重680g9月30日、動物病院にて健康診断 体重750g一回のフードが5gで1日３回だったのを４回に増やすことに。一回の量が多すぎるとウンチがゆるくなり、少ないとカチコチになると言われたので今のところ一回の量が５g。グラムで見てると量が狂うので…

子宮体癌検査の結果！異常なし！ 異常なし！！ 異常なっしーーーーー！！！！注）こちらは語尾上げシャウト＆本家オジー・オズボーン並みのジャンプで再生してください。 やったね！ポリープが４つもあったけど！癌検査パスした！ポリープが４つもあったけど…

9月1日峠走からの帰り際に下腹部に痛みを覚え、確認するといつもより大量の出血があったので予定より２ヶ月半早い婦人科での検査の予約をした。 現時点までで分かっている結論を言うと9月5日ポリープが見つかった。 1年半出血がない日はないと言い続けて検査…

ゼンハイザー イヤホン スポーツ用 MX685 SPORTS【国内正規品】 2014年10月に購入してこれ一本だったので3年は使い倒した。リンクを見てみると現在は取り扱いされていない。左が断線したようで右からしか音が出ない。 未だに音楽再生はApple iPod shuffle 51…

ベタ（トラディショナル・ベタ）が召された。青いベタ。 7月終わりあたりから餌を食べなくなって元気がなくなり、塩水浴させたり水槽を洗って水質をよくしようと努力したりしてみたけどダメだった。全く餌を食べない日が続いて手を尽くしてる間にちょっと餌…

悲しすぎる…the hunting partyも今年になってよく聞いたしBreaking The Habitなんてランニングの時には必ずナンバーに入れてる。 ニュースは今朝4時くらいのものだった。 facebookで昨日まで普通に更新もあって今日になってみたら訃報。急な知らせですごいシ…

久々に徹夜した。徹夜→半徹→半徹→（走る）早めに寝る→完徹：36時間 みたいな。 あんまりこういうやり方は良くないけどまあ終わったし実績が欲しかったのでこれはこれで良し。 とりあえず今月も151kmは走れた。夕食の準備を前後にしてると時間の確保はこれが…

nvs.hatenablog.com 去年、おやつのラムネ作り用の購入してたクエン酸を有効利用するべく去年の冬以降定期的にそのまま飲んでい担ですが、これが食道にダメージを与えていたのではないか？と言うことで食用ハードカプセルの購入を検討していました。 だって…

〜前日〜 前日の腸管洗浄（腸内洗浄）はほぼ完璧にやった。胃も腸も空っぽの上に完璧に近く洗浄、前日の4時までは検査食（ダルムスペースIII）に入っている間食用のおやつ（ソフトチョコクッキー）と果汁（粉末を水に溶く）を最後に、検査液以外翌日の検査ま…

生理周りの日記。 ----2日前に生理になった。生理中というのは炎症が起きやすいのは分かっていることだけど、今回は特に酷く、右手首が痛くてマウスを握るのが辛く当然ペンタブの作業も困難なので諦めて閉店就寝。 腱鞘炎ぽいような、冷蔵庫の扉を開け閉めす…

以前から不正出血があることも書いているけど相変わらず続いている。「子宮内膜が厚くなってる」ので「生理が終わりにくい」とか「筋腫の不安がある」状況で、いまのところ悪性のものは見つかってない。20代後半〜30代あたりで疲労と女性ホルモンの崩れで自…

9日（金）90分LSDやりました。LSDなんだからペースは遅いものの遅いペースで走るなりにしんどいなとかこんなんで5分代で走れてる時があるのが不思議とか思いながら走りつつ15km消化。坊っちゃんランから6日目右膝裏に僅かな疲労が残るも久万高原のあとの一週…

*不正出血……結論からいうとよくわからないままだった。どうも子宮内膜が厚くなってるらしい…ので？かは分かんないけど生理のような状態？が続いてる？というんかしら。？？？だらけですよもう。まだ二十代の頃、血がずっと止まらず診てもらった時は、自力で…

憂鬱ながら真面目にやって本日7日目。3回目のあと翌日起きてからずっとお腹が張っていたくて辛かった…液の温めがたりなかったのかと思って4回目は念入りに温める。温めすぎて少し冷ましたりしました。なにやっても憂鬱。 検索すると上澄みの液を半分くらい捨…

これの右の方に有るのがペンタサ注腸…これを一ヶ月分なので手提げ紙袋一杯もった帰った。いつものペンタサ顆粒とこれで10700円。泣きそう。 さらに嫌なのが注腸ていうくらいだから注入しなきゃならないわけで。もう…やだよ… 説明書読んだら更に気持ちが下が…

夕方軽く走るつもりだったけど休んでしまった。 15時、打ち合せから帰ってお腹が空いていたので卵かけ御飯など食べメールチェックをしていたらだんだん疲れがでてきて16時頃には酷い眠気に襲われモニターにむかったまま寝落ちしていた。17時なんとか目を覚ま…

失敗したのは5本指靴下。 そろそろ去年買った靴下が2本へたれてきたので…つい冬仕様のトップスの買い物の他に靴下をひとつポチってしまった…ネット注文でレビューもなにもない商品なのに完全に不注意でした。私のばか！！！！ http://www.bodymaker.jp/shop/…

いきなり噛み付きの断面攻撃 代官山、予約の取れない焼肉店による行列のできる和牛バーガー - dressing (ドレッシング) こんな悩ましい記事の所為で牛肉ミンチを買いに走る事になろうとは！ でもほんのちょっと豚が混ざってしまいました。 和牛赤身ミンチ85%…

前回ペンタサ錠を14日分処方され今日で14日目だったので経過報告に病院へいってきました。 薬を服用して1週間はあまり変化がなかったようで2週間目で徐々に出血量がへっていて昨日にいたってはほぼ出血がなかった…！一度だけ少量の血が紙につくくらい。なの…