ワタシ走れるんだ!

マラソン完走ブログ

12月振り返り 走れる間は、走れる体のうちは

加古川フルの後、猫背矯正を2回受けた。 背中で掌を合わせることができなかったが、7割合わせられるようになった。呼吸もラクになってきてる気がする。深呼吸を必死にならなくてもできるようになってる気がする。頑張らなくても軽く吸い込めるように(呼吸で…

11月振り返り

体調不良で憂鬱な月だった ラン以外の日記から 月初に近所の人にザクロ をもらってジャムを作った。すごく酸っぱいけど濃厚で美味しいジャムができました。 次に犬。 相変わらず鼻を隠して寝る 11/24シャンプーカット 綺麗になったので写真を撮ろうとすると …

母の日のまぐろのごぼう美人を食べながら

先日息子(22)から母の日の贈り物が届いた。 22になった息子から pic.twitter.com/aTkIcsBW5H — (ぬ人の) (@nvsxxx) 2021年5月9日 成長したうちの息子は就活で疲れて夜寝酒を飲むようになりビールが美味しいという。ビールなんか全然飲みそうでなかったのにな…

サボローのアップとしょぼしょぼT.T

7/28日記 仕事が終わる間近雨が降り始めた。 サボるか?←サボローがアップを始めました昨日ランオフしたから2日も続けてしんどくもないのに休むなんてありえない、だから走らないならサボりだ。だいたい雨なんて別段理由にもならない。むしろザーザーの大雨…

不調日記。死相とパンとロングと私。

ぐだぐだ書いてる。 肋間神経痛的な痛みが出たため水曜日の練習会(8日)行けず。いつからかというと、5日の朝から。5日というと、センバル4本(中断)〜15kmペース走した日で、走りに出る前に急に背中側から横腹あたりで一瞬激痛。「!?」となり一瞬なのでよ…

7月で2歳

最近、というかGWくらいから急にカリカリのフードにがっつかなくなった。 去年の夏にも食が細くなり、秋には食欲が戻ったので暑かったので犬も食欲が出なかったのがわかったんだけど、4〜5月で暑いからとかではないだろう、これは餌に飽きたとかそういう類…

服を買った

散歩用のダウンジャケット。(中綿だとおもうけど) 一番小さいサイズ。すっぽ抜けるかもしれないと思いながら買ったけどジャストサイズ! 落ち着かない ↑うおーーーー! イライラするのかファスナーとかほんの少しの突起とかタグを噛みまくるうちの子ハーネスで…

新年

1月1日 10kmペース走。 前日の寝入りが遅かったので元日の朝は寝坊して夕方新池に行った。mizuno wave SHADOW2でペース走をやった。最初は弱気に5kmテンポ走でいいやんとか思いながらスタート、3周するあたりから明るい時間帯にここで(新池)ぐるぐるする…

オフトゥン大好き

ヒーターを出したらヒーターから離れなくなって、 ヒーターとサブトンの間に挟まって寝るようになった。 だいたいお布団で寝てる。 暑いと座布団を跳ね上げてヒーターの上にいるか座布団の上に乗っかるか。 来週で1歳4ヶ月

術後のうちのコ

10月4日(木)避妊手術。 朝一番に動物病院に連れて行き、午後には帰宅。(仕事は早退で) 3日間ほどは吐いたりご飯が食べられなかったりすると聞いたけどパウチの柔らかいほぐし肉ビーフ+レバーを食べ、薬ものみ吐くこともなく順調に回復している。 術後2日…

8月はゆるくいこう…, 子犬が成犬になりました

7月は208.62km走りました。 30km走を2回しかしてない…のだけどロング耐性をつける意味でのゆっくりロングとしては多分もう頭打ちだろうからやるなら5月の時のように30→35〜40→40〜50と上げていくか、平地でのペース走を真面目にやるか(無理)、二週間に一回…

内視鏡検査〜組織分析の結果と子犬の近況

産卵を始めた若い鶏がよく双子の卵黄を産むそう。先週日曜日に買った卵1パックが全部双子だったんでびっくりした。 卵かけご飯を食べてからとりあえず走る準備。着替えてると犬(生後10ヶ月)が 今15時だから。 一番暑い時間帯だから。あなた短足犬だしお…

子犬を迎えた

9月22日の体重680g9月30日、動物病院にて健康診断 体重750g一回のフードが5gで1日3回だったのを4回に増やすことに。一回の量が多すぎるとウンチがゆるくなり、少ないとカチコチになると言われたので今のところ一回の量が5g。グラムで見てると量が狂うので…