走れる今を楽しんどかないと
1/11愛媛マラソン中止発表→ランオフ
会社で虫の息のまま仕事。
走る準備万端だったけどそのまま帰った。
風強く犬を外に出すのも気力なく、
みぞれ降ってたし、庭でうんち等やることやってたようなので散歩も休んだ。
魂抜けたまま夕食の準備してたら作りすぎてしまった
心ここに在らず。
周回フルやるしかない
これがずっと頭の中でぐるぐる回っていた
会社の人が教えてくれた、オンライン京都マラソン
締め切りが1/13だったので考える力ないままだったがエントリーした
どうせ走るもんな…
久々にTATTA見たら
アミノバイタルチャレンジカップ2021 2nd
開催日時1/29~30があった
これもエントリー締め切りが1/12 23:59まで
※既に締め切られている
愛媛30K走ってたから無料エントリー可能だったのでエントリーした
どうせ走るし。。
1/12仕事帰り いつもの練習
いつもの練習というかテーパリングメニューしよう
強度そのままで量（距離）落とす
気持ちがまだしんどいままだから、5kmだけ頑張る。
閾値で5~10とか抑えてペースの復習はきっと難しいから（こんな心境では）
少しだけゼーハー我慢、バカみたいに走るのがいい
しかし故障も怪我もしない！！
まだ貧血が解消されてないので無理禁で！！
からの
新池で5kmT.T
切り上げられてるけど小数点まで全部合算すると
21:59.77
0.~秒とはいえ
まさかの22分切り
距離だってズレがあって距離不足が嫌だから
ゴールラインより余計に通過してストップした
最初のラップが4:17って自分じゃないみたい
ソツケンの３段目が22:00だったからもういつでも5kmは22分切れるよと言われ
ホンマかいなとまだ疑ってたけど本当に切れた。魔法なのかな。
愛媛がなくなって辛い空虚な気持ちと
スピードが出せて走れる状態にある嬉しさとが交錯してたけど
最後は上げることだけ考えた。
ここまで走れる状態にこれたんだがら、楽しまないと！
1/29か1/30に周回フルやろう。
誰か走る人いないかな、給水どうしよう、
河川敷のカラスがどうしようもないから
給水は最悪半分は持って走る、
途中であらかじめ設置したペットボトル取って摂るとか考えてる
一緒に走る人がいなくても走ろう
走るぞ！
周回フルマラソンまで［あと16日］
