[大腸の調子]出血無しお通じ少し緩めだがgood◎ メモ：5時出勤が連続すると不調になりやすい（気がしている）早朝は大腸の回復時間だからやはり3時起床が問題なんかも仕事に慣れたらストレスや内臓負担が減るんではないかと思うので希望的見地で引き続き頑張…