ワタシ走れるんだ!

マラソン完走ブログ

2023-04-12から1日間の記事一覧

膝痛日記

ソツケンのあとセット連で150分走実施。240分(4時間)走するほどの時間の余裕はなかった。それほど疲労を感じてなくて、(疲労は)後からやってくるのかなあとか思っていた。1日ランオフして軽めのジョグ、このときもまあまあ元気で終盤あげておわったりし…