1.ランの近況 5kmと10kmPB更新 10kmペース走にて 10kmは初めて45分切ることができた。 5kmのタイムも何故かこの回のを拾われた。 前回の5kmT.Tの方が数秒速いのにガーミンの採用基準がよく解らない。 いきなり速くなってきていて絶好調だけど正直なんか怖い…