ワタシ走れるんだ!

マラソン完走ブログ

2019-11-21から1日間の記事一覧

水曜日の練習会

知見あり。 今の自分では地獄練にまで持っていくことができない。 追い込めるところまでまだ全然追い込めてもないし、フルへの移行もできていない、フルへの移行というのは目標タイムに対する持久力がついているかということもあるんだけど、持久力は少しは…