ワタシ走れるんだ!

マラソン完走ブログ

2019-02-09から1日間の記事一覧

愛媛マラソン前日

せめて2日くらいはカフェイン抜こうかとおもって7日金曜日はコーヒーは飲まず、その他のカフェインも摂らないように気をつけていたら、就寝時に頭痛発生。最後にコーヒーを飲んでからだいたい30時間くらい経過していたので離脱症状ってやつなんだろうか?と…