坊っちゃんスタジアムに来た。 Hさんと合流してLSDスタート ３往復した。ゆっくりだったので疲れをあんまり感じないまま進む なぜこんなに斜めに撮ってしまったのか…覚えてない *走りながらいっぱい喋り倒した内容 フォームのこと 30kmペース走の有効性 過剰…