ワタシ走れるんだ!

サブ3.5×ウルトラ完走を目指すイラストレーター

2018-12-22から1日間の記事一覧

30km走④ [あと50日]

走り終わった時確認したリカバリータイムは3日だった。 週一で真面目なノンストップペース走で30km走るのはやはりキツイ。セット練もやってるせいもあるかも。週一のテンポ走も一応こなしたしで、ここら辺で1週間で回せなくなってきているのがよく分かる。…