近所の旦那さんと旦那さんの友人ランナーさんたちの練習会に参加しました。19kmくらいを平均キロ6くらいのペースで走りました。結構足に来ました(^v^;)ゆっくりベースで走っても足に疲労くるねって旦那さんたち言ってた！夜も自己練習するらしい…熱い…！ロン…