ワタシ走れるんだ!

サブ3.5×ウルトラ完走を楽しむブログ

2021-09-30から1日間の記事一覧

8・9月振り返り 5kmT.Tと10kmBU

8月→3週目まで不調、20日あたりから回復〜27日の2回目ワクチンまではまともに走れて心身共に元気。 9月→8/27以降、9月3週目まで絶不調。 ワクチンの影響、度重なる生理、歯痛(まだまだ続く)、峠走もできる限り入れ込んだが負荷強すぎて疲労の蓄積・肺の不…