ワタシ走れるんだ!

サブ3.5×ウルトラ完走を楽しむブログ

2020-11-30から1日間の記事一覧

11月振り返り

オーバートレーニング症候群は最後の方 11月 3週目 10日(火)新池で5kmT.T。思ったより走れなかったけど思ったほど酷いタイムじゃなかった。思ったより走れなかったとか言うと語弊があるような、、Ave'4:40でもいい数字だけど(なのに)あれだけ休んで疲労抜…