ワタシ走れるんだ!

マラソン完走ブログ

2019-11-25から1日間の記事一覧

バーガーパワー +痛みのケア

走った後のバーガーなので特にパワーの行き場は…リカバリー? 先週は前日にお店のバーガー、今週は30km走の翌朝:日曜日に自家製バーガー 写真が下手だけど味はおいしーです。マクドよりは3倍くらいおいしーです。 自家製なのでもちろん牛肉100%のパテでベ…