(昼休みに書いた） 2月5日（火）犬の散歩後回復ジョグ5km 旧正月（亥）バッジ取得した。なんか笑う。 昨日と先週のテンポ走の平均心拍が異様に高めなのが気になる。それ以前はゾーン４止まりで150bpm台なのが10上がってるということはやっぱり疲労が抜けてな…