ワタシ走れるんだ!

サブ3.5×ウルトラ完走を目指すイラストレーター

2019-01-25から1日間の記事一覧

久しぶりに峠走 〜愛媛マラソンまで[あと15日]

今週のテンポ走は上げる予定だったのに全くペース上がらず。日曜日の40kmが影響してるんだろうか? 日曜日から土曜日までの様子 日曜日→40km 月曜日→ランオフ 火曜日→ジョグ10km(テンポ走しようかと思ったけど自重) 水曜日→新池テンポ走・平田の坂までジョ…