ワタシ走れるんだ!

サブ3.5×ウルトラ完走を目指すイラストレーター

2016-06-01から1日間の記事一覧

膝の経緯-違和感

5月13日、今から18日前に膝に違和感を覚えました。走り始めて明確な違和感でした。 4月の流れで行くと少しスピードが出るようになって心肺がついてゆかず自然気胸を思い起こさせる負担があったようで負荷を軽めにし、ゆっくり回復し30km走(4/30)も特に問題な…