2016-03-14 [あと1日]軽く走りました ラン 9日水曜日に7km、11日金曜日(今日)6km軽く走りました。今日は海まで。 帰って家事などして明日の準備をしていたらもう午前1時半です。寝ないと… もうあとはなるようになれ〜。