換気扇とフートカバー+IHガラス面のこびりつき除去で3時間…どうしても3時間かかってしまう。 しかし！この4年間で随分進歩しました！写真とか撮る余裕は相変わらずありませんが油汚れはすべて取り去りピカピカです。 換気扇+フートカバーの油汚れ落しの変遷 …

大腸内視鏡検査を受けたのが12月12日（土）10日後の結果報告でやはり潰瘍性大腸炎の診断がでました。とった組織からとくに悪いものが検出されてはいないのでペンタサという薬を毎日朝夕2回4錠ずつ14日分出されました。ビオフェルミンも毎食後1錠ずつ飲むよう…